Category: Astuces anti-cernes

Cernes que faire? Des solutions

Cernes et solutions. Des solutions naturelles.

 

Même si les anti-cernes peuvent aider à camoufler vos cernes; il est néanmoins raisonnable de les diminuer aux maximum. Les anti-cernes ne sont que des solutions temporaires et trouver un remède ou une solution plus ou moins permanentes seront toujours recommandés. Ici je vous propose  une liste de soins NATURELS pour vous aider à diminuer vos cernes.

cernes solution

Les solutions

 

– Utiliser des compresses d’eau froide sur les yeux. Attendez quelques temps. Les poches sous les yeux dégonflent et rafraîchissent le regard.

– Utilisez les glaçons dans un sachet peut-être une autre solution.

– Utiliser une cuillère placée au préalable dans un congélateur pendant quelques moments.. Faites des gestes doux, comme pour des glaçons.

– Placer des sachets de thé au réfrigérateur après utilisation, pendant une journée ou une nuit entière. Posez les pendant une dizaine de minutes une peau humide. Renouvelez autant que necessaire.

L’eau florale de bleuet est aussi connue pour dégonfler les poches et les cernes. Imbibez des disques de coton et déposez-les sur les paupières.

 

Une autre alternative 

Une solution peut être plus facile pour vous, utilisez un produit pour le contour des yeux. Le resultat est souvent spectaculaire.

Les soins contour des yeux permettent de relancer la circulation sanguine. Ils hydratent et apaisent les yeux fatigués. Ils revitalisent et illuminent votre regard.

Application de ses soins : Tous les soins contour des yeux doivent s’appliquer de l’intérieur de l’œil vers l’extérieur avec des petits tapotements doux. Ils s’appliquent le matin après votre crème hydratante et/ou le soir après avoir parfaitement démaquillé votre peau.

Les soins pour corriger les cernes ne montrent des résultats réels qu’au bout d’un mois. Il faut donc s’armer de patience et savoir répéter ces gestes au quotidien pour retrouver une mine resplendissante.

C’est un travail de longue haleine et vous devez travailler cela sur du long terme. Ne perdez pas espoir.

Anti-cernes homme: le mini-guide

Anti-cernes homme: Que faire? Le mini-guide

 

On ne va pas revenir sur l’apparition des cernes, si vous souhaitez plus de détails sur ce sujet, je vous invite a regarder notre dossier ici ou bien ici.

Passons directement dans le vif du sujet.

 

Quel produits anti-cernes pour les hommes?

anti-cerne homme

La plupart des cernes sont lié des problèmes circulatoires. Vous pouvez pour cela utiliser un soin pour les contours des yeux qui aide a drainer et stimuler la circulation. Idéalement ces produits doivent permettre d’hydrater la peau.

Il faut adapter le produit aux types de cernes (voir notre guide ici).  Mais en général il faut reconnaître que  les produits pour les hommes sont moins agressifs que pour les femmes.

 

3 grands types de produits offerts pour les hommes :

 

–          Les sticks et stylo correcteur anti-cernes homme. En général très proches du maquillage. Ils permettent de cacher les cernes et imperfections du visages a tout moment de la journée. Comme d’habitude choisissez bien le produit en fonction du teint.

 

–          Les soins contour des yeux en gel ou en crème. Ce sont les soins les plus efficace

 

–          On trouve depuis quelques années des patchs applicable sur le contour des yeux. En général très efficace mais il faut renouveler de manière hebdomadaire.

 

Petit conseil : Avant d’appliquer un produit le matin, passez de l’eau froide sur le visage pour resserrer les pores et « défroisser » la peau et en plus ça réveille !

 

Plusieurs produits recommandés :

 

Cernes creux: Que mangez-pour les éliminer

Cernes creux, la solution alimentaire:

 

J’ai déjà parlé de solutions naturelles ou fait maison pour éliminer les cernes. Mais j’aimerai continuer un peu dans ce domaine en étant un peu plus spécifique pour les personnes qui ont des cernes creusées.

 

Les cernes creux sont en général un signe de mauvaise santé et plus particulièrement d’hygiène alimentaire. On va donc essayer de s’attaquer à ce problème alimentaire en vous conseillant quel produits ou plutôt les aliments bon pour votre sante et donc vos cernes.

 

trucs anti-cernes

Votre régime alimentaire pour vos cernes.

Malheureusement pas de recette miracle seulement des fruits et des légumes bourrés de vitamine qui vont vous permettre d’améliorer votre teint.

Vitamine A :

  • Carotte
  • Abricot sec
  • Œufs
  • Mangue
  • Papaye
  • Pèche
  • Potiron
  • Epinard

 

Vitamin C

  • Broccoli
  • Choux de bruxelles
  • Choux fleurs
  • Kiwi
  • Oranges
  • Fraises

Vitamin K

  • Asperges
  • Choux
  • Concombre
  • Laitues
  • Prunes
  • Poireaux

Vitamin E

  • Avocat
  • Olive

 Omega 3

 

Les omega 3 ont un vrai role benefique sur votre alimentation; c’est bon pour le foi et de plus la circulation sanguine. Vous les trouverez dans les poissons gras comme le saumon, le thon et le maquereau. Ils se trouvent aussi dans les aliments dits « enrichis en Oméga 3 », comme dans les œufs, la mâche, le pissenlit et l’huile de colza.

Je sais que pour beaucoup de personnes il parait évident que notre alimentation a un effet sur notre peau.  Votre style de vie a un impact tellement important sur notre physique. L’alcool, cigarettes et aliment gras sont vos pires ennemies non seulement pour vos cernes mais aussi pour votre peau et votre santé. Si vous continuez de fumer et boire de l’alcool à longueur de temps, je ne vois pas vraiment l’intérêt d’être sur ce site. Vous aurez beau vouloir cacher vos cernes, si de l’autre côté vous ne faîtes pas un effort dans votre style de vie, tout l’argent dépensés en produits de soin n’auront peu d’intérêt.  Ceci était un message de votre maman ^^ .

Dernier conseil: Buvez beaucoup d’eau et encore une fois évitez de boire trop d’alcool.

 

Anti-cernes maison : Éliminer vos cernes de manière naturelle.

Comment créer un anti-cernes maison: Les solutions naturelles.

 

Hérédité, manque de sommeil, allergies , bleus , médications et bien le vieillissement sont les principales raisons pour la création de poches sous les yeux. Bien qu’il existe de nombreux traitements chirurgicaux et pharmaceutiques, ces derniers sont souvent coûteux et peuvent présenter des effets secondaires. Mais ne paniquez pas des anti-cernes maisons existent.

 

Etape 1 : Le concombre

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Utiliser des concombres mis aux préalables au réfrigérateur pour quelques minutes : Ils procurent hydratation, rafraichissement et un effet éclaircissant qui permettent de diminuer les poches sous les yeux.

Méthode : Utiliser des tranches de concombres d’environ 1  centimètre. Poser sur vos cernes et laisser reposer pendant 5 minutes.

 

Etape 2 : Le potiron

 

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Utiliser du potiron (et la citrouille par ailleurs) contient de la vitamine A, C et K qui aident à éliminer les cernes.

Méthode : Couper du potiron cru en tranche et placer sous vos yeux pendant 10 à 15 minutes.

 

Etape 3 : Le lait tiède

 

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Mettre du lait sur vos cernes à l’aide d’une boule de coton. Le lait est un agent blanchissant naturel et il nourrira votre peau en profondeur.

Méthode : Plonger une boule de coton dans du lait tiède pour quelques secondes, le temps d’absorber le lait et poser sur vos yeux pendant 15 minutes.

Astuces ET précautions supplémentaires:

  • Dormir suffisamment. Vous devez avoir 8 heures de sommeils par jour.
  • Dormez avec un oreiller (plus d’informations ici): en effet l’eau contenue sous les poches des yeux a tendance à rester la durant votre sommeil. Il semblerait que dormir sur le côté aide à améliorer le drainage.
  • N’hesitez pas à vous hydrater de manière récurrentes, mettez une bouteille d’eau près de votre lit. N’oubliez pas que si vous avez soif c’est que vous êtes déjà déshydrater et que vous devez immédiatement boire de l’eau. Evitez les sodas et autres cochonneries de ce genre.

 

Accessoires :

 

  • Concombre
  • Citrouille
  • Lait
  • Balle de coton
  • Oreiller.